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윈메디칼 2021. 12. 28. 00:01


좌식싸이클은 하체근력 강화 및 유산소 운동이 가능하며 허벅지 및 하체 부분 근력 강화에 좋습니다.특히 운동량이 부족한 노인분들이 집안에서 싸이클을 타면 무릎 근력 강화가 되어 걸을때 무릎통증이 완화될수 있습니다.
그리고 평소에 목이나 허리 또는 고관절 등 척추에 불편함이 있으신 분들께 적극 추천합니다.

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